(资料图)

1、正确的洗澡顺序是。先洗脸，再洗四肢，最后洗头发。进入卫生间，热水一打开就会产生蒸汽，人体的毛孔受热就会扩张。这个时候，先把脸洗干净。如果不先洗脸，一整天堆积在脸上的污垢会在毛孔张开的时候偷偷溜进毛孔。久而久之，很容易堵塞毛孔。

2、洗澡可以去除汗液和油脂，缓解疲劳，舒筋活络，促进血液循环，改善睡眠，提高皮肤新陈代谢和抗病能力。而且，有些疾病可以用温水浸泡来治疗。洗澡的热水温度不宜过高，一般以35 ~ 40的温水为宜。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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