材料：

- 水果（可以根据自己的喜好选择，例如草莓、香蕉、芒果等）

(资料图片)

- 酸奶或牛奶

- 蜂蜜或糖

- 冰棒棍或小木条

步骤：

1. 将水果洗净切小块，放入搅拌机中，加入适量的酸奶或牛奶。

2. 搅拌机中的水果和酸奶或牛奶搅拌均匀，可根据个人口味添加适量的蜂蜜或糖。

3. 将混合物倒入冰棒模具中，每个模具约七分之八满即可。

4. 在每个模具上插入冰棒棍或小木条，放入冰箱冷冻室中冰冻至少4小时，最好冰冻一整夜。

5. 取出冰冻好的水果雪糕，用温水将模具底部稍微冲洗，然后轻轻拧动棍子即可取出雪糕。

小提示：

1. 如果没有冰棒模具，也可以使用小型杯子代替。

2. 如果喜欢口感更顺滑的雪糕，可以事先将水果切小块放入冰箱中冷冻至少4小时，再进行搅拌制作。

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